Máme doma alergika

Alergia je hrozbou moderného veku. Stále viac a viac detí sa rodí s nejakou tou alergiou. Dokonca aj dospelí, u ktorých sa nikdy predtým žiadna alergia neprejavila, začínajú plniť ordinácie alergiológov.
Preto pre vás máme pripravených niekoľko tipov domácnostiam, v ktorých je nejaký alergik.

Čo robiť, keď v byte žije alergik?
Roztoče nevidíte, ale ak ste na ne alergický, dokážu vám poriadne otráviť život. Jednou z najdôležitejších vecí, ak si chcete zachovať zdravie, je zlikvidovať tieto malé škodce.
Nikdy sa ich nezbavíte úplne, ale za pomoci určitých opatrení a vďaka špeciálnemu posteľnému prádlu a ostatného zariadenia bytu môžete alebo skôr musíte ich množstvo značne eliminovať.

Nádcha, zapálené, uslzené oči a salvy kýchania sú príznakom alergie na bytový prach.
Ak vám lekár povie, že máte alergiu na prach, máte v skutočnosti alergiu na exkrementy roztočov, ktoré obsahuje. Nie na roztoče samotné. Ďalším alergénom sú výtrusy plesní, tiež často obsiahnutých v bytovom prachu.

Až deväťdesiat percent roztočov si pestujeme v posteli!!!

Prvým a najdôležitejším miestom, na ktoré by ste sa mali v byte zamerať, je posteľ. Trávite v nej tretinu života a práve tu sa roztočom najlepšie darí - v noci im tu totiž vytvárate to najlepšie prostredie a až 90% roztočov v byte žije práve v posteliach!
Vlhko, teplo a tma sú tri podmienky, ktoré potrebujú k svojmu množeniu. Preto sú správne lôžkoviny a dôkladná starostlivosť o ne základom.
Začnite u prikrývok a vankúšov – nadýchané periny nahraďte dekami z dutého vlákna. Nielen, že sa pod nimi lepšie spí, ale sú aj ľahšie a praktickejšie. To samo o sebe ale ešte nestačí, pretože aj v týchto paplónoch sa roztoče množia úplne rovnako, ako v perinách po babičke. Rozdiel je v tom, že duté vlákno sa dá prať v práčke. Prikrývky alergika by sa mali prať správne každý týždeň pri teplote 60 ° C, jedine tak sa v nich dá zahubiť väčšina roztočov.

Matrace jedine s poťahom
Druhou príčinou vašich ranných sálv kýchania bývajú matrace. Aby mohli voľne dýchať, používajte lamelový rošt.
Máte v podstate dve možnosti, ako zatočiť s roztočmi - zaobstarať si matrac vyrobený z prírodného latexu, ktorý okrem toho, že je priedušný, je tiež lepšie prispôsobivý telu a pohodlnejší, alebo zakúpiť špeciálny antialergický bariérový poťah. Ideálne je potom obe tieto možnosti skĺbiť.
Antialergické poťahy sú utkané za pomoci špeciálnej technológie tak husto, že skrze nich roztoče nemajú šancu preniknúť ani dnu, ani von. Rovnakým postupom sa vyrábajú aj obliečky a prestieradlá.
Všetky poťahy odporúčajú výrobcovia potiahnuť ešte obyčajnými obliečkami, ktoré budete normálne prať. Má to jeden prostý dôvod - roztoče zahynú v uzavretých matracoch a paplónoch hladom až približne po piatich mesiacoch.

Ani pohovka sa bez vysávania a čistenia nezaobíde
Ďalším kusom nábytku, v ktorom sa roztočom darí veľmi dobre, je pohovka.
Tu si pestujete kolónie malých článkonožcov podobne ako na lôžku. Preto ideálnym materiálom pre alergikov je nepriedušná koža.
Ak by kožená pohovka do vašej obývacej izby nezapadla a rozhodnete sa pre čalúnený nábytok, nezabudnite ho správne udržiavať. Na všetky čalúnenia aj koberce si kúpte vysávač pre alergikov s filtrom HEPA, ktorý dokáže zachytiť aj tie najmenšie častice a nevyfukuje alergény späť do vzduchu.
Obmedzte aj množstvo bytových textílií, v ktorých sa drží prach. Veľmi dôležité je aj časté vetranie a samozrejme utieranie prachu.

Koberec je lepši pre alergika  ako plávajúca podlaha 

Pokiaľ ide o podlahy a podlahové krytiny, počuli sme celé roky, že sa všetci alergici majú okamžite zbaviť kobercov a zaobstarať si plávajúcu alebo drevenú podlahu alebo linoleum.
Závery posledných štúdií však ukazujú, že všetko je inak. Roztoče samotné aj ich exkrementy sú pomerne ťažké, preto majú tendenciu sa do niekoľkých minút po rozvírení usadiť. A zatiaľ čo na rovnom, tvrdom povrchu sa opäť rozvíria pri najmenšom závane vzduchu a znova a znova sa dostávajú do našich dýchacích ciest, vlákna koberca ich udržia a alergény zostávajú pri zemi.
Navyše nie je pravda, že roztoče v kobercoch žijú a množia sa tu. Nemajú tu totiž vyhovujúce podmienky na prežitie. Ich »domovom« je predovšetkým vaša posteľ. Rozhodovanie medzi pevnou podlahovou krytinou a kobercom je len na vás. Ak máte doma alergika, myslite na to, že v prvom prípade bude nutné stierať podlahu vlhkou handrou minimálne dvakrát denne. Ale aj o koberec bude potrebné sa dôkladne starať a pravidelne a často ho vysávať a čistiť.